2017年11月の47才からロードバイク始めました。 今月は残業も多く、残業時間調整で13時に帰宅。 くまさん(東裏篤史)の詳しいプロフィールはこちら, 調べ抜いて選んだパワーメーター「4iiii Precision」について、購入までの紆余曲折とレビューをしてみます。, もともとパワーメーターには興味があったのですが、Zwift(ズイフト)を始めてみてパワーメーターがないことには全然楽しめないと言うことがわかり、ついに購入に至りました。, ネットで調べてもなかなか4iiii Precisionについては、レビューなどが少なかったので自分でまとめてみることにしました。ぜひ参考にしてください!, 子供も小さいのでなかなか屋外を走る時間がとれない中、早朝のすき間時間だけでもローラートレーニングをしようかな?と思い、話には聞いていたZwiftを始めることに。(Zwiftの始め方については以下の記事をチェック!), 最初はスピードメータで疑似パワーを計測していましたが、やはりパワーメーターがなくてはZwiftの魅力の10%も味わえないことに気づき購入を検討。, パワーメーター自体は昔のパワータップなどのイメージがあり、15万円以上するものだと言う思い込みがありました。, ところが、最近左クランクのみのパワーメーターが普及し始め、それが価格崩壊の引き金となったようなのです。, この方式のメーカーにはパイオニア、Stages、4iiiiなどがありますが、国内販売で安心感のあるパイオニアは僕のTREK DOMANEのBB90に対応しておらず(クランクとフレームのクリアランスが足りず装着不可能)、価格面で現状最安値の4iiii Precisionを購入するに至りました。, 実は、4iiiiのフレーム適応表でもDOMANEはアウトだったのですが、ブログで問題なく使えているという情報を見つけて購入しました。, アマゾンでこの価格で買えることが驚き!しかし、Stages、4iiiiなど海外製のものは海外通販を使うしか手がありません。, さあ買うぞ!と思いましたがちょっと待て、クランク長が175mmの僕。合わないじゃないですか。, その上、当時在庫は銀色のクランクしかありませんでした。僕は黒のコンポセットなので左クランクだけ色が違うと言うのも・・・, その時はちょうど175mmクランク長を出品している方がいらっしゃったので、コメントでいつまで使っていたかを確認すると直前まで問題なく使えていたとのこと。, 結果、29,000円で105の4iiii Precisionを手に入れることができました。, Wiggleはイギリスの海外自転車通販老舗で、日本向けの通販もかなり前から取り扱っています。ちなみに僕はファストフォワードの90mmハイトディープリムホイールや、11速対応のハブ、トライアスロンウェアのzootなど、いろいろ購入しております。, 僕も10年ほど前からお世話になっていますが、トラブルは1回もありません。日本語での対応もありますし安心です!, クランクのフタ部分にこれを差し込んで回せばフタが取れる仕組みです。(なくてもどうにかなりそうでしたが購入しました), このボルトで挟み込んでクランクを固定しているので、ボルトを緩めてしまえばスコンと抜ける仕組みです。この穴に挟む形で脱落防止爪が装着されていますので、無くさないように注意してください。ない場合はクランクが外れる可能性があります。, 抜けたらパワーメータークランクを差し込み、逆の手順でボルト2箇所を締めて(規定トルク12〜4Nm)フタを回し入れれば完成です。, インストールが終わったらアプリを起動してプロフィール設定を行い、左上のメニューから, クランクを地面に対して垂直方向に立てて、①のCalibrateボタンをタップすればキャリブレーション完了です。, 左クランクパワーメーターは当然左のパワーしか計測できませんので、左のパワーを2倍にしてパワーを算出しています。もし、左より右が5%高い出力が出せるのであれば、設定で「1.05」と入力すればOKです。, Zwift起動後、デバイスの接続画面で左上のパワーメーターの「検索」ボタンをクリックして、クランクをクルクル回してください。少し時間がかかる場合もありますがペアリングできます(ケイデンスセンサーも同時にペアリングします)。, 使い始めて半年ですが、Zwift、実走行とも何の問題もなく使用できています。この価格でこの性能であれば破格というしかありません。, サイクルコンピューターとの連動もとても簡単。もう今ではパワー表示なしのライドは考えられません。皆さんもこの機会にぜひパワーメーターの導入をオススメします!, 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。, 2017年京都胡麻(ごま)に移住、田舎暮らしを提案するデザイン事務所GOMA(ゴーマ)クマさん(夫)とキノコ(妻)。 サイクリングやテクノロジー、DIY、田舎暮らしの情報などを中心に誰にでもわかりやすく解説しています。. 【この記事は2019/9/1に一部加筆しました】 此処まで安くなってきてるとつけない方が損という感じですが、個人的にロードでstrava使用している人にとってモチベーションはパワーメーター導入前か後ですんごい違う。 ・高額で手が出ない。 【この記事は2018年8月17日に加筆・更新しました】 輪:雨が降るかもしれないが、乗っちゃるかー(*`皿´*) オウッ, 輪々が思うに、パワーメーターを付けているローディーさんってガチムチのローディーさんのイメージがありますよね。, 今までに輪々が一緒にライドしたローディーさんでパワーメーターを付けている人は、1名だけです。, 「パワーメーターとは、自転車を漕ぐ際にペダルに踏み込んだ力を測定する計器のこと。出力の単位をW(ワット)として数値化し、客観的に自分の走りを知るものだ。パワーを計ることで走力がリアルタイムにわかって、ライド後のデータからコンディションや疲労度など「走りの質」を解析することができる。」, ハッキリ言って、殆どパワーメーターの知識はありません。知っている知識をザックリ言うと、上にも書いていますが「ペダルを踏んだ力が数字化(ワット)される」だけです。, ただ、その他にも色々と活用法はあるみたいですが、何となくパワーメーターを付けたら速くなれるかな~(*`゚m゚´*)ゥププッ, 輪々がロードバイクを始めた時にパワーメーターの存在は知ってましたが、 僕の住んでいる京都胡... ロードバイクトレーニング【胡麻発~一応京都市内!】 4iiii パワーメーター. Zwiftのためにパワーメーターを導入しました!【この記事は2020年7月18日に加筆・修正しました。】くまさん調べ抜いて選んだパワーメーター「4iiii Precision」について、購入までの紆余曲折とレビューをしてみます。もともとパワ しかもパワーメーターって10万円以上するのが当たり前だと思っていましたが、近年、お手軽価格になってきたことを知ります。 で、「4iiii(フォーアイ)」と言うメーカーがあることを知 … ProBikeKitにて、激安で購入することができる片足用パワーメーター、4iiiiのPrecision Power Meterの取り付け手順を解説したいと思います。SHIMANOのクランクを想定しての内容になります。クランク交換を行ったこ 先週は秩父に蕎麦を食べに走りに行って、西武秩父から輪行で帰りました。駅でバイクを組み立てて走り出すと何故かパワーとケイデンスが表示されません。おかしいなぁと思いつつもそのまま帰宅してクランクを見てみると... どうやら何処かで落としたらしいです。以前からあの電池の蓋の固定力には不安を抱いていたのですが、今まさに恐れていた事態が。さて、どうしたもんか。というかあの蓋だけ買うのってできるのか?海外通販で買ったブツなので、こんな場合どうしたらいいんだと少し途方に暮れましたが、とりあえずメーカーに直接連絡してみることにしました。, とりあえずサポートのページから、バッテリーの蓋を無くしたんだけど、蓋だけ買うのってできるんですかねぇ的な事を書いて送ってみたところ、翌日の朝には以下の内容で返信が来てました。なかなか対応速いですね。. こんにちわ!東裏篤史です! ブログを報告する, 4iiii PRECION パワーメーターの蓋を無くしたのでサポートに問い合わせしたって話. アマゾンは、そうでもありませんがウイグルでは値段の上下が激しいんですよ。, 2週間前の9/18もネットでパワーメーターを検索していた時に、ウイグルで「\38,107」を目にします。, 輪:これだ!! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); こんにちは。いつも楽しく拝見させて頂いています。 くまさん 活動場所のメインは「晴れの国 岡山(南部)」 こんにちわ!東裏篤史です! このパワーメーターでパワーとケイデンスはとれるんだけど、今までガーミンの機器でとってたスピードとケイデンスはZwiftで取れなくなった。スピードって外だとGPS、ローラーだったらパワーメータとケイデンスで推測するのかしら? 毎日、毎日、パワーメーターを検索しているとあることに気が付きます。 買うなら今日しかないで!! Zwift(ズイフト)。言わずと... 100%痩せます!新時代ロードバイクでダイエット! 現在はZwiftでヴァーチャルライド中心にロードバイクを楽しんでいます。ユーザーネーム「Atsushi Higashiura(https://gomanote.com/)」。2019年夏からマラソン挑戦に続き2020年からトライアスロン挑戦。 仕方なくガーミンのケイデンスセンサーを取り付けてます。. でしたが、ロードバイクを始めてもう少しで3年が経ちますが、貧脚は変わりありませんが、脱初心者を目指したい。, しかもパワーメーターって10万円以上するのが当たり前だと思っていましたが、近年、お手軽価格になってきたことを知ります。, 本日のウイグルの値段がこれです。 無事にケイデンスは表示されました。 まだまだ使いこなせませんが、勉強して使いこなして ありがとう御座います。 取り扱い説明書は、箱の裏側に書いてましたが英語なので読めるはずもなく、感覚でペアリングします。 脚力アップ、レベルアップしていきます!! が、この4iiiiのパワーメーターはケイデンスセンサーも内蔵しているはずですが、何度やってもペアリングしません。 HelloPlease provide your address and phone number and we will mail you a replacement. 今後も輪ブログ宜しくお願いします。, お、ついに届きましたか楽しみですね。 3)パワーメーターの付いたクランクを取りつけます。 安いものなら、こんなものもあります。 京都胡麻へ移住してサイクリングツアーショップとゲストハウス、web制作をしています。 中年オヤジの奮闘記です。, Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます). 輪々(りんりん)と申します。 ・自分みたいな貧脚には必要ない。 今回のアイキャッチ画像は新しく見つけた野いちご群生地!見た目はち... GOMA(ゴーマ)は、京都丹波と呼ばれる南丹市日吉町胡麻にある、里山をベースとした遊びのある新しい暮らしのあり方を提案するプロジェクトチーム。主軸は、サイクリングツアー(遊ぶ)、Web制作(働く)、移住体験(暮らす)の3サービス。, guesthouse goma – 都会からすぐ行ける田舎ステイ。ワーケーションにテレワーク。子どもと一緒に自然遊びも。, 都会からすぐ行ける田舎ステイ。ワーケーションにテレワーク。子どもと一緒に自然遊びも。, GOMAサイクリングツアーは京都の里山を楽しむ体験型アクティビティ。初心者歓迎、ツアー詳細、ご予約はこちらから。, Wiggleで購入 4iiii – 105 R7000 レフトアームパワーメーター, Wiggleで購入 4iiii – Ultegra FC-R8000 レフトアームパワーメーター, Wiggleで購入 4iiii – Dura-Ace FC-R9100 レフトアームパワーメーター, Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます), パイオニア(Pioneer) 左クランク用パワーメーター パワーセンサー SGY-PW510A80GL サイクルコンピューター対応, 【コスパ最強】パワーメーター 4iiii Precision【レビュー&購入ガイド】. 【GOMA (ゴーマ)】くまさん(夫)ときのこ(妻)のユニット。京都胡麻(ごま)に移住して、新しい田舎暮らしを提唱するGOMA(ゴーマ)を立ち上げました。ゲストハウス経営とサイクリングツアーをはじめとしたアウトドアアクティビティ、ウェブデザイン、デジタルマーケティング、ドローンフォトグラファーなど多業を行なっています。サイクリングやテクノロジー、DIY、田舎暮らしの情報などを中心に誰にでもわかりやすく解説しています。2018年第一子誕生。 今回のアイキャッチ画像は舞鶴道の駅とれとれセンター。カニが目... 花粉の季節や梅雨の雨でも自転車を楽しもう! 京都胡麻へ移住してサイクリングツアーショップとゲストハウス、web制作をしています。 実は、この4iiiiのパワーメーターをポチって購入したあとにTREKのBB90ではクランクとチェーンステーの隙間が狭く取りつかない。という情報を耳にします。 まあ、ガーミンのスピードセンサーとかのペアリングと同じやり方で、簡単にできました。 ロードバイクはダイエットとして有... 自転車で安全に走るということ 4iiii(フォーアイ)は、UCIプロチームが使用するコストパフォーマンス最強のパワーメーターブランドです。特徴や使い方を実際に使用した立場からご紹介しますので、「4iiiiって聞いたことあるけど、どうなの?価格が安いけど使える?」と思っている方は必見です。 京都胡麻へ移住してサイクリングツアーショップとゲストハウス、web制作をしています。 2本のボルトを外したら、軽くカタカタ引っ張ると簡単に外せます。. クランクボルトを外した状態です。, 2本のボルトを外します。 僕も5ヶ月ででに97kgから88kgに痩せました! 言い忘れましたが、クランク長でも値段が変化しますので注意が必要です。, この星型の黒いやつね。 パワーメーターとペアリングすれば、ケイデンスも表示されますよ。 パワーメーター導入前は負荷考えず、とりあえず距離走れば満足という状況から、この区間タイム何ワット持続できるのとか、パワーカーブをいかに高めるかとか、strava区間で自分の上にいる人はどれだけのパワーで走っているのかといろいろ捻ります、惜しむらくはパワーウエイトレシオもstravaで表示できらばいいのですが、自己申告なので難しいですよね。. いちばん簡単なZwift(ズイフト)の始め方紹介します! 購入をした日から、この事が頭から離れません。, 2~3mmは隙間があります。 ロードバイクトレーニング【胡麻発~日本海舞鶴往復】 京都胡麻へ移住してサイクリングツアーショップとゲストハウス、web制作をしています。 4iiii PRECION パワーメーターの蓋を無くしたのでサポートに問い合わせしたって話. 今年購入した4iiiiのパワーメータを使ってみた感想を書きます。インプレってほどじゃないですが。ちなみに今まではStagesのパワーメーターを3年半ほど使ってました。4iiiiのパワーメーターとは4iiiiとはカナダに本社を置くサイクリング まあ、取り外した逆のことをすればOK!! 4iiiiは、結果に基づいたブランドです。 「Smarter」という彼らのマントラを搭載し、さらなる「速さ」「安全」を追求しています。 4iiiiは、世界のトップアスリート向け、最も軽量で最も正確なパワーメーターと心拍数モニターを設計し、製造しています。 同じパワーメーターとサイコンを使っています。 4iiiiの4つの「i」とロゴマークは、クランクアームの変形を検知する4つのひずみゲージを表している。4iiii Precisionパワーメーターは小型で軽量、何より安価な価格設定が特長のパワーメーター。安価ではあるが、左クランクの片側測定という点にさえ納得できれば一通りの機能は揃っている。 花粉の季節や梅雨の雨でも自転車を楽しもう!【この記事は2020/7/18に一部加筆しました】くまさんいちばん簡単なZwift(ズイフト)の始め方紹介します!Zwift(ズイフト)。言わずと知れた、仮想空間を世界中の人たちと一緒に自転車で走ることがで... 都会とは違う、自然あふれる京都の郊外を走るサイクリングの気持ち良さをぜひ体験してください! 美しい自然に囲まれた「森の京都」を走り抜け、頰に感じる風は、都会で疲れたあなたの心とカラダをいつの間にか癒してくれます。. 今回のアイキャッチ画像はチューブラータイヤがバーストして交換... ロードバイクトレーニング【ファスティング明け】 工具で外せば簡単に外せます。 Pearlさんは代替え品送るから、住所と電話番号教えてくれと言ってきています。購入できるかどうかを聞いたつもりだったのですがなんか話速いですね。代金はどうするんだ?と思いつつも住所と電話番号をメールで返信すると翌日には、Fedexで送っといたからという返信が。, で、届きました。うーん。サポートにメールして住所と電話番号教えただけでタダで送ってくれるとは。製品のシリアルくらいは聞かれるかと思いきや。メーカーとしての規模が小さいからあまり管理は厳しくないのかな。しかし4iiiiさんのサポートは親切ではありますね。対応速くて助かりました。, a-nashさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?, Powered by Hatena Blog この工具で外します。 ケイデンスセンサーは不要です。, 本日、パワーメーターを付けての初ライドでしたが、 くまさん しかし金がねーし(*ノω`゚)。シクシク, このホイールを中古買取のお店に持って行き、即現金に換えてウイグルで即ポチしたわけです。, もし購入を考えている人がいるなら、即買いはせずに値段の増減を見ていたほうが良いかもしれませんね。, アルテグラR8000 クランク長172.5mmです。 こんにちわ!東裏篤史です! 【この記事は2020/7/18に一部加筆しました】 輪々の貧脚なら、そんなにパワーを掛けることはないので、歪んで当たることはないでしょう(((´゚艸゚`*)))クククッ, 5)ガーミンとペアリングです。 | こんにちわ!東裏篤史です!